春寒料峭，乍暖還寒。在這個萬物復(fù)蘇的時節(jié)，我們迎來了第25個世界睡眠日。今年“世界睡眠日”主題是“睡眠健康，優(yōu)先之選”。陜西省保健學(xué)會睡眠障礙專委會、陜西省醫(yī)師協(xié)會睡眠障礙專委會、陜西省中西醫(yī)結(jié)合睡眠障礙專委會、陜西省睡眠聯(lián)盟等社會組織聯(lián)合多家睡眠醫(yī)學(xué)中心舉行了大型聯(lián)合義診活動！
延安大學(xué)咸陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科積極響應(yīng)，于3月21日9:00在腦血管大樓門前開展“世界睡眠日”義診活動，活動期間，為廣大患者提供以下服務(wù)：
1、免費睡眠疾病咨詢；
2、睡眠自評量表測定；
3、免費呼吸機(jī)試戴；
4、免費便攜式睡眠監(jiān)測；
5、免費測血壓；
6、免費睡眠衛(wèi)生健康教育。
義診現(xiàn)場
眾所周知人的一生1/3的時間在睡眠中度過，良好的睡眠是恢復(fù)體力、消除疲勞、改善精神活力的重要方式；睡眠障礙嚴(yán)重?fù)p害人的認(rèn)知功能、免疫能力及生長發(fā)育等，很多疾病是在睡眠中發(fā)生的，如腦血栓、心源性猝死、周期性肢動、癲癇等。睡眠疾病包括：失眠、睡眠呼吸障礙、睡眠中各種異常動作和行為等共達(dá)80余種。睡眠問題及相關(guān)疾患成為當(dāng)前影響公眾健康最常見的病癥之一，我國有38%的人群存在各類睡眠問題。
為了做好本年度“世界睡眠日”主題活動，除今天的公益義診外，我院睡眠醫(yī)學(xué)科組織一系列活動，3月3日張維副院長做客咸陽電視臺關(guān)注健康的“點擊名醫(yī)”欄目，介紹“睡眠中的隱形殺手----阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”疾病、3月8日睡眠醫(yī)學(xué)科王軍睡眠技師在神經(jīng)內(nèi)科十一病區(qū)示教室給廣大患者開展了睡眠健康沙龍講座宣傳活動、3.21日神經(jīng)內(nèi)科十一病區(qū)王維娜主管護(hù)師在腦科樓會議室進(jìn)行了“健康大講堂—打呼嚕那些事”的科普講座，通過豐富的線上及線下活動，為廣大睡眠障礙患者提供了健康科普知識交流平臺，揭開了睡眠疾患的神秘面紗，收到良好社會效益。
科普活動
科室介紹
延安大學(xué)咸陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科成立于2017年，是“陜西省睡眠醫(yī)學(xué)聯(lián)盟”優(yōu)秀成員單位；咸陽市優(yōu)秀創(chuàng)新團(tuán)隊；延安大學(xué)咸陽醫(yī)院重點亞專業(yè)團(tuán)隊。配備醫(yī)護(hù)人員25名，其中碩士研究生3名，主任醫(yī)師1名，副主任醫(yī)師2名，副主任護(hù)師1名，專業(yè)睡眠技師3名，專業(yè)護(hù)理人員13名；其中田慧娟醫(yī)生、李晶晶技師通過國際RPSGT考試，取得證書。設(shè)立專業(yè)睡眠監(jiān)測室2間；配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測及治療設(shè)備31臺，其中飛利浦多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀8臺、便攜式睡眠呼吸監(jiān)測儀18臺、飛利浦家用高級呼吸機(jī)3臺、全能滴定王1臺、睡眠治療儀1臺、貝多芬音樂治療系統(tǒng)1臺。目前能開展的工作有：各類睡眠障礙疾病的監(jiān)測、無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助通氣的治療、重度阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征壓力滴定、非藥物治療失眠的CBT-I療法等。其中CBTI是目前國際公認(rèn)的非藥物治療失眠的有效方法，我中心先后派業(yè)務(wù)骨干前往國內(nèi)先進(jìn)的睡眠中心學(xué)習(xí)，目前已熟練應(yīng)用此方法為廣大失眠患者進(jìn)行治療，取得良好的臨床效果。
如果您或您的家人有睡眠障礙相關(guān)問題，請咨詢延安大學(xué)咸陽睡眠醫(yī)學(xué)科。
請關(guān)注睡眠公眾號
睡眠咨詢熱線：029-33779171睡眠醫(yī)學(xué)科地址：神經(jīng)內(nèi)科十一病區(qū)(腦血管病院14樓)
腦血管病院專家團(tuán)隊合影
